เรื่องเล่าจากหนังสือ "แด่คุณที่กลัวการเปลี่ยนแปลงมาตลอดชีวิต"

สมอง ข้ออ้าง และความหวัง 

มันไม่จำเป็นสำหรับการเปลี่ยนแปลง ตรงกันข้าม กลับเป็นตัวขัดขวางด้วยซ้ำไป จงทำให้การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องสนุก ชิวๆ แล้วคุณจะเห็นเสน่ห์ของการเปลี่ยนแปลง

ยิ่งคิดเยอะ ยิ่งไม่ได้เปลี่ยนแปลง
การหาข้ออ้าง ลึกๆก็คือไม่ต้องการเปลี่ยนแปลง
ไม่ต้องมีความหวัง เพราะความหวังจะเกิดก็ต่อเมื่อคุณได้ลงมือเปลี่ยนแปลง